¿Cuánto ejercicio necesita un perro según su raza? Guía completa

Descubrí cuántos paseos necesita tu perro al día según su raza, tamaño y edad. Guía completa con recomendaciones de ejercicio para perros de alta, media y baja energía.

Cooper

Equipo Cooper

13 de enero de 2026·8 min de lectura
¿Cuánto ejercicio necesita un perro según su raza? Guía completa

Resumen rápido: La cantidad de ejercicio que un perro necesita depende de su raza, tamaño, edad y nivel de energía. Algunos necesitan solo un par de paseos tranquilos, mientras que otros requieren actividad intensa para mantenerse equilibrados. En esta guía te contamos cómo ajustar el ejercicio según las necesidades de tu perro.


Si alguna vez te preguntaste cuántos paseos necesita tu perro al día, no estás solo. La cantidad de ejercicio que un perro necesita depende de su raza, tamaño, edad y nivel de energía. Algunos necesitan solo un par de paseos tranquilos, mientras que otros requieren actividad intensa para no volverse locos en casa.

En esta guía, te contamos cómo ajustar el ejercicio de tu perro según sus necesidades y qué hacer si no tenés tiempo para darle los paseos que necesita.

¿Por qué el ejercicio es clave para la salud de tu perro?

El ejercicio no es solo para que tu perro gaste energía, también:

  • Previene problemas de comportamiento: Un perro aburrido es un perro que ladra, muerde cosas o se frustra.
  • Mejora su estado físico: Reduce el riesgo de obesidad, problemas articulares y enfermedades cardíacas.
  • Lo hace feliz: El ejercicio libera endorfinas, ayudando a reducir el estrés y la ansiedad.

Ahora sí, veamos cuánta actividad necesita tu perro según su tipo.

Perros de Alta Energía

Necesitan MUCHO ejercicio

Ejemplos: Border Collie, Pastor Alemán, Jack Russell Terrier, Dálmata, Husky Siberiano, Malinois.

Tiempo recomendado: Mínimo 2 horas al día entre caminatas y juegos activos.

Ejercicio ideal: Caminatas largas, carreras, juegos de búsqueda, deportes caninos como agility.

Consejo: Si no descargan energía, pueden volverse destructivos o ansiosos. Si no tenés tiempo, un paseador profesional puede ayudarte a cubrir sus necesidades diarias.

Perros de Energía Media

Necesitan actividad regular

Ejemplos: Labrador Retriever, Golden Retriever, Cocker Spaniel, Beagle, Caniche Mediano, Shiba Inu.

Tiempo recomendado: 1 hora a 1 hora y media de ejercicio diario.

Ejercicio ideal: Caminatas a paso firme, juegos en casa o en parques, paseos con intervalos de trote.

Consejo: Aunque no sean hiperactivos, necesitan paseos regulares para mantenerse equilibrados.

Perros de Baja Energía

No necesitan tanto movimiento

Tiempo recomendado: 30 a 45 minutos de caminata suave al día.

Ejercicio ideal: Paseos tranquilos, juegos suaves dentro de casa.

Consejo: No significa que deban quedarse todo el día en el sillón. El sobrepeso es un problema común en estas razas si no se mantienen activas.

¿Cómo ajustar el ejercicio según la edad de tu perro?

Cachorros (hasta 1 año)

Los cachorros tienen energía ilimitada, pero no pueden hacer ejercicio intenso. Lo ideal es dividir el ejercicio en varias sesiones cortas durante el día para evitar que se sobrecarguen.

Adultos (1 a 7 años)

En esta etapa, necesitan ejercicio regular acorde a su raza y nivel de energía.

Perros Mayores (+7 años)

Los perros mayores siguen necesitando movimiento, pero los paseos deben ser más suaves y cortos.


¿Y si no tenés tiempo para pasearlo?

Si tu perro necesita ejercicio y no podés darle la cantidad adecuada de paseos, un paseador profesional puede ser la solución. En Cooper, tenemos paseadores capacitados que se adaptan a la energía y necesidades de cada perro.

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